笔趣阁

第25章 日常训练（第2页）

进入直道速度开始下滑，前面已消耗了大部分力量，但200米拼得就是后半程，咬牙顶住。

李枫速度不减，冲向终点！

又是第一！

“滴、滴滴！”

刘爱国及时按下成绩。

待测试的几人缓了会气，才把成绩念给他们。

“李枫22秒35，很好，成绩有显着提升。

吴江平22秒80，还是有很大进步，好！

王刚23秒82，再加加油就到二级标准了。

赵清24秒91，刘成虎25秒32发挥正常。

都不错，说明之前制定的训练方法很有效，就继续按照这个来。

争取明年三月份体考之前都达标二级运动员。”

刘教练看着成绩总结道。

——————————————

很快时间在上课训练，吃饭训练中，半个多月过去了。

李枫每天都是在日常训练，技术训练，体能训练最近度过。

刚结束了今天的训练回到家，李枫稍作休息，又开始了加练。

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！

通过属性面板，李枫每次都要训练到健康监测显示为（较差）的时候，就停止训练。

因为之前有一次面板状态已经变了，但还差几组就练完了，所以想干脆练完算了。

结果面板状态一栏泛红，隐隐有变为（极差）的趋势，李枫也感觉身体疲惫感加重，还好赶紧停止，并没有出现问题。

吓得李枫以后打定主意再不会让状态掉到（极差）！

面对即将到来的市运会，李枫有条不紊的训练，加练，加餐，积极备战。

“呼，呼”

今日加练完成，李枫用挂在脖子上的毛巾擦了擦汗，稍作歇息，天色已晚，顺势往家里走去，心念一想打开属性面板：

姓名：李枫

年龄：16岁

职业：体育生

身高：171cm+

体重：59kg+

力量：60+

耐力：65+

速度：68+

反应：57+

已激活天赋：爆发式起跑

健康状况：较差

虽然之前校运会拿了三个第一，但并没有让属性面板有什么变化，也没有出现加点。

但近段时间的日常的训练和李枫偷偷的加训加餐，体重增加明显，各个属性都有不少涨幅！

“不知道现在的我，能跑多少快！”

不一会，李枫回到家，熟练的从柜子里拿出碗，打开罐子，看着里面快见底的蛋白粉，心想真是不经吃啊。

但也不矫情，挖了一大勺搅开，一口喝完，越喝越难喝了，额…

做完这些李枫拿出英语书，看了起来，因为想到以后可能会出国比赛。

英语很重要，所以每次训练完的休息时间，都都抽空多学一会。

半小时多小时后，待身体恢复，舒舒服服的洗了个澡，拖着疲惫的身体。

回到床上躺下，很快就传来了拉风箱似的呼噜声。

“呼，呼，呼哧！”

年轻人就是好，躺下就睡着了！

喜欢重来一次，觉醒短跑圣体请大家收藏：（www。aiquwx。com）重来一次，觉醒短跑圣体