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第32章 训练计划(第3页)

黑羽来到最前面的正选队伍里,手冢则跟着迹部,走到了部员们的正对面…

不一会儿,榊教练也出来了:

“咳咳!”

“从今天开始,网球部的训练计划,按照这份详单来执行。”

晃了晃手中的训练计划表,榊教练命人将它贴在黑板上,随后,站在侧边…

显然,接下来的事情,由迹部和手冢发布:

“一个月后,网球部将举行正选选拔赛,大家要努力训练,完不成训练的,由手冢副部长亲自处罚。”

之后,手冢又说了一些处罚方法。

最后,迹部大手一挥,“现在,所有部员前往各自区域训练。没什么事的话,不要踏入一号球场。”

“另外,一队正选留下…”

闻言,众部员哄然散开,确认了训练计划后,来到自已的区域,开始做热身准备。

之前的二队正选,宍户亮、芥川慈郎等人…

不甘心地看着一队正选的背影,紧了紧拳头,眼神坚定地训练去了。

……

一号球场

迹部拿出八份训练计划表,分别发给几人。

除了向日脸色有些发苦以外,大家都没什么意见。

纷纷找地方,按照计划表开始训练起来。

他们的训练内容,是迹部、手冢和黑羽按照他们的习惯,以及不足的地方,量身制定的…

而榊教练就坐在一旁,偶尔出声指点一下。

虽然自已排兵布阵不行,但运动理论强呀,指点他们还是绰绰有余的!

……

环视一圈后,榊教练心里颇为满意:

迹部在练习高速发球、高速接球;

显然跟黑羽的那场比赛,给他留下了深深的阴影。

手冢按照黑羽教给他的办法,跑到训练室内,对着三台发球机同时练习连打;

这让门口附近的近林和坚和,看得暗暗咋舌…

没想到,还有这么变态的训练方法,同时进行三台机器的发球连打。

要知道那可是高速运转,威力惊人的发球机呀!

而黑羽,不断控制掌握着,自已那日益增长的力量;

虽然只是简单的走动出拳,但榊教练并没觉得有什么不对。

这就是冰帝,强者总是有特权的!

忍足则被黑羽赶到了人群中最吵闹的地方,让他闭着眼睛沉思,静心感悟;

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