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元海转11听话（第2页）

释然瞑目，我已经可以驾鹤西去了。

为什么？

其实就是，安抚自己，我做的还是不够好。

上一章我说什么？我说，不要给自己压力，其实看似压力安抚下去了，但是还在并且越来越多！

夸赞自己？你再好，也没有我想要的那样好！抑郁症都不好呢，还好什么？

玩？玩个屁！

自始至终我没有站在自己的这一边，没有用。

你不光要哄人，你要哄事。

对话就是，重复，加概括。

其实这些我做的不好，我总是想着，嗯，找个理由搪塞过去，然后继续对自己加压力。

你要先重复一遍，你自己的难过的事，然后说，你这么善良仁慈，一定很辛苦吧！

这个其实就是，我觉得你是对的。

我觉得你是对的。

与神共舞作者都说，最智慧的一句话其实是：我们的方式不是最好的方式，我们只是换了一种方式。

再不济也要认为，我是对的，那个时候已经，作为我来说，是的。

我一直很喜欢那种，病人垂死哪怕，先喝粥缓解肠胃，再慢慢下药，一点一点爱的感觉。生命就像一句话。爸爸妈妈小时候说，你要独立！或是，你要勇敢！

包括一些人名字是古兰经的法师，一口气读完里面一句话，这就是名字。

生命自有她属于自己的方式，生命生下来什么不会呢？

曾经我和母亲打电话。

妈妈只戴一个耳机，我一直觉得，声音好小啊！说话声音越来越小，慢慢没有声音了。

后来正常了，是因为，生命要，两个耳机一起戴。

“两个耳机一起戴？”

这是什么意思啊？

而你太着急，只戴了一个，你的存在和声音，就这样慢慢的，慢慢的，流失溜走了。

在事情之间架好自我桥梁，我以内在方式走到今天，我认为我是对的，才会走到今天！

你就是正确的。