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第99章 多锻炼（第1页）

正在他沿着大殿前的青石板路缓步前行时，突然，一个清脆的声音传了过来：“喂，你的身体已经很丑八怪了，还是多注意锻炼吧。”

林楚安愣了一下，扭头看去，只见一个搞笑的小和尚站在不远处，一脸嘻嘻哈哈的模样。

他微微一笑，走到小和尚面前，反驳道：“阅读题和身体美丑有什么关系，多锻炼固然重要，但学习也不能马虎。”

小和尚摇了摇头，调皮地说道：“大哥，你说得对，不过我觉得你的回答可以当阅读题了。”

林楚安被逗乐了，笑着拍了拍小和尚的头，说道：“小师弟，你这嘴巴真逗。”

小和尚得意地摸摸头，说道：“其实我还是很厉害的，不仅擅长制造笑料，还是个大厨。”

林楚安有些好奇，问道：“哦？那你有什么拿手菜肴？”

小和尚眼睛一亮，得意地说道：“我最拿手的就是下得厨房独特的佛跳墙，绝对让你回味无穷。”

林楚安笑了笑，饶有兴趣地说道：“那就来一份吧，让我尝尝你的手艺。”

两人一路闲谈，来到了小和尚的厨房。小和尚熟练地忙碌着，不一会儿，一道诱人的香气弥漫开来。

待菜肴摆在桌上，林楚安品尝了一口，不禁赞叹道：“真是美味啊，你的厨艺真是了得。”

小和尚满意地笑了笑，说道：“大哥，我虽然擅长制造笑料，但对于烹饪也是认真的。既然吃得开心，我心满意足了。”

林楚安感受着这份与小和尚的轻松互动，心情也变得愉悦起来。在大明宫这片历史的瑰宝之，这里被人们称为“桃花源”，四周群山环绕，田野郁郁葱葱，宛如人间仙境。他欣然一笑，深吸一口清新的空气，心情愉悦。

正在他漫步于小村庄间时，突然有个身影闪过，一位穿着朴素的年轻人从林楚安身边走过。年轻人抬头看了看林楚安，脸上露出一丝恭敬的神色，说道：“您好，我听说您是着名的规划院家族成员，今日有幸在此相见。”

林楚安微笑点头，回应道：“你也是这个村庄的居民吗？”

年轻人点点头，自信地说道：“是的，我在这里生活了很长时间，对村庄的情况非常了解。”

林楚安感兴趣地问道：“能否跟我谈谈这个村庄的规划和展呢？”

年轻人愉快地点头，与林楚安一同走在村庄的小路上，他开始详细地介绍起了村庄的规划和未来展的设想。他提到了改善基础设施、保护环境、展农业等方面的计划，展现出了一名优秀的村庄规划师的眼光和远见。

林楚安倾听着，不时提出问题，与年轻人进行深入的交流。他被年轻人的热情和才华所吸引，不禁感叹这个小村庄能够拥有这样的人才。

在交流中，年轻人也询问起了林楚安的经历和成就。林楚安谦虚地说道：“我只是家族的一员，并没有什么特别了不起的成就。”

年轻人笑了笑，表示对林楚安的敬佩，说道：“我听说过您在炭行业和舞台上的成就，真是令人钦佩。”

他们继续在村庄中漫步，沿途欣赏着田园风光。忽然，年轻人指着前方说道：“那就是我村的耳朵，是我们的村徽之一。”

林楚安望去，只见前方有座巨大的山峰，形状酷似一只耳朵，独特的地貌让人难以忘怀。

年轻人继续解释道：“我们村庄以‘耳朵’为标志，寓意着我们倾听人民的声音，关心百姓的需求。在未来的展中，我们也会秉承这一理念，为村庄带来更美好的未来。”

，这是一座现代化的建筑，宏伟的外观令人印象深刻。他走进大厦，来到了一个专业的医疗机构，这里以中医养生和康复为特色，是他前来的目的地。

在医疗机构的接待处，一个和蔼的护士向他微笑着说道：“您好，请问有什么可以帮助您的？”

林楚安微笑着回应：“我来做一下身体检查，最近总感觉疲倦，想看看有没有什么方法可以改善。”

护士点头，将一份登记表递给他，详细询问了一些个人信息和身体状况。随后，她带领林楚安来到了一间诊室，一名中医医生正在那里等候。

医生热情地与林楚安握手，询问了他的症状和生活习惯。林楚安坦诚地说道：“最近总感觉疲劳，精神不济，可能与工作压力较大有关。”

医生微笑点头，说道：“这是很常见的问题。我们可以为您开展一次全面的中医体质辨识，然后制定针对性的调理方案。”

林楚安赞同地点头，接受了医生的安排。随后，医生开始为他进行中医体质辨识，通过询问、望、闻、问、切等方法，对他的体质做出了详细的分析。

医生说道：“您的体质属于热性体质，容易上火，同时脾胃功能稍弱，可能导致疲劳等不适症状。”

林楚安听后心有戚戚焉，他问道：“有什么方法可以改善吗？”

医生笑着说道：“中医强调阴阳平衡，我会为您开出一份中药调理方案，同时建议您注意饮食习惯和生活规律。适当的运动和休息也非常重要。”

林楚安感激地点头，接受了医生的建议。随后，他领着中药方子离开了医疗机构，心中充满了对健康的期盼。

回到家中，林楚安认真地按照医生的建议，开始调理自己的生活方式。他合理安排了饮食，适时进行锻炼，保持了规律的作息时间。

经过一段时间的努力，他感到自己的身体状况逐渐好转，精神焕，工作状态也得到了明显好奇地问道：“这位兄台，你的咖啡看起来不错，吃不腻查看亿欧卖的更好吗？”

林楚安微笑点头，对这突如其来的交流感到一丝惊喜，说道：“是的，咖啡确实不错，可以一试。”

年轻人兴奋地坐下，掏出手机，边聊边说：“我听说亿欧有不少独特的产品，尤其是一些创新科技，据说卖得很不错。”

林楚安感兴趣地追问：“你对创新科技有研究吗？”

年轻人笑了笑，摇摇头说道：“其实，我也只是略有了解而已，不过我一直对科技创新充满兴趣。”